В современном мире смузи очень популярен среди сторонников правильного питания. Причина проста: он не только дарит ощущение прохлады в знойный день, но и заряжает организм витаминами, так как в нём все частички фруктов, ягод и даже овощей сохраняются в первозданном виде. Среди всех вариаций напитка наиболее модным считается смузи из манго, именно о нём будет наш сегодняшний рецепт.
Приготовление
Выжмете сок лимона. Это можно сделать с помощью цитрусовой соковыжималки или вручную.

Очистите манго от кожуры и удалите косточку.

Нарежьте кубиками небольшого размера.

Поместите кубики манго в блендер.

Добавьте сахар.

Добавьте лимонный сок.

Смешивайте до получения пюре

Затем добавьте йогурт.

Разбавьте смузи примерно 250 мл воды до желаемой консистенции и продолжайте смешивать до образования пены.

Ваш смузи готов, осталось только разлить в 2 стакана
