Подготовка
Сложете киселото мляко в цедка за 30 минути, за да се отцеди.
Обелете морковите, нарежете ги на половинки и после - на тънки лентички.
Почистете кромида и го нарежете на тънко.
Загрейте мазнината в тиган, добавете синапеното семе и за кратко го запечете, докато започне да се разцъфва.
Добавете морковите и лука, сложете сол, кимион и чили на прах и го оставете за 3-4 минути на средно силен огън, но да не омекват съставките.
Изсипете сместта от тигана и оставете да изстине.
Измийте листата мента, отцедете ги до подсушаване и ги нарежете на ситно. Изцедете лимонов сок, смесете сгъстеното мляко с ментата и малко лимонов сок.
Разбъркайте морковите със соса от кисело мляко и сервирайте веднага.