Preparación

Mezclar el muesli con el quark, el azúcar y la canela y dejar en remojo durante 5 minutos.

Colocar las semillas de sésamo en un plato pequeño. Formar la mezcla de muesli en 8 bolas y enrollar en las semillas de sésamo para cubrirlas.

Servir 4 bolas como un refrigerio que aumenta la energía.